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Les Dix Doigts

Yoga - Massage - Accompagnement - Cuisine

Mon approche

Il s’agit avant tout d'amour, de partage, de soutien
et d’accompagnement.

J’aime m’épanouir dans différentes activités et transmettre ce qui m’anime et me fait grandir.

Une approche holistique avec différentes pratiques. Les massages, le Yoga, l’accompagnement en sexualité féminine et la cuisine, qui se rejoignent vers un but commun : prendre le temps, pour soi et ensemble. 

 

Prendre du temps pour soi pour apprendre à se connaître, se respecter,

se faire du bien et s’épanouir ! Du temps ensemble pour partager, échanger, créer du lien, s’ouvrir et découvrir.

Meet Amelia
Why Naturopathy

Prestations

Prestations

Événements

  • Yoga & Cuisine Ayurvédique en Dordogne
    Yoga & Cuisine Ayurvédique en Dordogne
    ven. 07 juin
    L'Arbre Bleu
    07 juin 2024, 14:00 – 09 juin 2024, 17:00
    L'Arbre Bleu, Pl. de l'Ordre de Fontevrault, 24390 Cherveix-Cubas, France
    07 juin 2024, 14:00 – 09 juin 2024, 17:00
    L'Arbre Bleu, Pl. de l'Ordre de Fontevrault, 24390 Cherveix-Cubas, France
  • Yoga & Créativité en Dordogne
    Yoga & Créativité en Dordogne
    sam. 17 août
    Pl. de l'Ordre de Fontevrault, 24390 Cherveix-Cubas, France
    17 août 2024, 17:30 – 22 août 2024, 16:00
    Pl. de l'Ordre de Fontevrault, 24390 Cherveix-Cubas, France
    17 août 2024, 17:30 – 22 août 2024, 16:00
    Pl. de l'Ordre de Fontevrault, 24390 Cherveix-Cubas, France
Evénements
A propos

Mon parcours 

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Après une formation en massages bien-être, je pars voyager plusieurs années. Je découvre ma passion pour la cuisine et dans différents pays, ravis mes papilles et nourris mes carnets de recette.  En 2014 je m'ouvre au Yoga et au massage thaï, puis une précieuse rencontre avec un ancien moine bouddhiste m'initie à la méditation.

 

De retour j’explore le Yoga Iyengar, Hatha et Tantra, puis repars à nouveau sur les routes pour approfondir ma pratique en Thaïlande (Agama Yoga School), au Mexique et en France (Hridaya Yoga School) où je m’installe quelques temps pour y vivre en communauté sur le principe du Karma Yoga.

 

Mon chemin se poursuit en Dordogne où je travaille en tant que cuisinière et masseuse pour des retraites de Yoga (Oasis de l'Aube), tout en me formant en Yogathérapie (Shantyoga) pour développer mes ressentis et connaissances. 

Petit à petit vient l’envie de partager et d’accompagner les personnes, en collectif et en individuel pour répondre au mieux aux besoins de chacun. 

 

Enfin je me forme pour proposer un accompagnement en sexualité féminine. Confrontée plus jeune à certains blocages, divers stages, rencontres, lectures et pratiques m’ont permis de me libérer et de m’épanouir pleinement. Je souhaite aujourd’hui partager mon expérience avec les femmes qui rencontrent des difficultés dans leur vie sexuelle, offrir un espace d’échange pour libérer la parole, apporter du soutien et des pratiques concrètes pour avancer et se faire du bien.

Nina Lamy-Chappuis

+33 6 41 14 33 82

Addresse des prestations

Chourgnac d'Ans 24640 (à 5min de Tourtoirac)

et  24270 Payzac

Déplacement à domicile

Contact
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